Dades del llibre
Luz sobre la vida
Viaje hacia la plenitud, la paz interior y la libertad
Iyengar, B.K.S.
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Editorial
Kairós
- Matèria Religiones y espiritualidad
- Col·lecció Sabiduría perenne
- EAN 9788472456532
- Idioma Español
- Enquadernació Tapa blanda o rústica
- Pàgines 368
- Mida 130x200x mm.
- Pes 496
- Data de llançament: 18/12/2007
18,75 € sense IVA |
Sinopsi
B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como ?Yoga Iyengar?, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual.
En este libro cálido, ingenioso, lúcido, útil y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y técnicas de respiración yóguicas desempeñan en nuestra búsqueda de plenitud, a los obstáculos externos e internos que nos impiden progresar a lo largo del camino y a la manera en que el yoga puede ayudarnos a vivir en armonía con el mundo que nos rodea. Utiliza anécdotas de su propia vida y ejemplos de la cultura moderna a fin de ilustrar que la percepción consciente que ofrece el yoga puede mejorar nuestra vida de muchas maneras, tanto prácticas como profundas.
