Dades del llibre
Aprende a meditar
Entrenando la mente salvaje
Bodhipaksa
-
Editorial
Siglantana
- Matèria Psicología, pedagogía, autoayuda
- Col·lecció Mindfulness y Meditación
- EAN 9788494822308
- Idioma Español
- Enquadernació Tapa blanda o rústica
- Pàgines 312
- Mida 130x200x mm.
- Pes 317
- Data de llançament: 30/11/2022
17,95 € PVP
17,26 € sense IVA |
17,26 € sense IVA |
Sinopsi
"Aprende a meditar" es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud.
La meditación ayuda a poner orden al angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa a la cual Bodhipaksa llama “mente salvaje”.
Llibres d'interès de la mateixa col·lecció
Llibres d'interès de la mateixa matèria
Llibres de la mateixa temàtica més venuts