Dades del llibre
Mindfulness de la respiración
Una guía práctica de meditaciones y traducciones
Analayo, Bhikkhu
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Editorial
Siglantana
- Matèria Religiones y espiritualidad
- EAN 9788418556371
- Idioma Español
- Enquadernació Tapa blanda o rústica
- Pàgines 356
- Mida 200x130x20 mm.
- Pes 389
- Data de llançament: 18/10/2023
18,95 € PVP
18,22 € sense IVA |
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Sinopsi
El erudito y maestro budista Analayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Anapanasati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación.
Analayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.
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