Golf inteligente. Cómo simplificar y puntuar tu juego mental

Golf inteligente. Cómo simplificar y puntuar tu juego mental
COMO SIMPLIFICAR Y PUNTUAR TU JUEGO MENTAL

OWENS-KIRSCHENBAUM; Owens, DeDe

Editorial
Paidotribo
Materia <Pendiente de asignación>
Colección Golf
EAN 9788480198837
Idioma Español
Encuadernación Tapa blanda o rústica
Páginas 168
Tamaño 215x150x mm.
Peso 250
Fecha de lanzamiento: 26/09/2006

23,00 € PVP
22,12 € sin IVA |

Sinopsis

En este libro, los autores han conseguido transformar los aspectos mentales del juego de golf en un conjunto de técnicas fáciles de aplicar:
Planificar de manera efectiva empleando cuatro principios: el par personal, la conservación, apuntar hacia la parte más ancha de la calle y siempre con la seguridad en mente.
Apuntar a un objetivo muy específico mediante imágenes visuales o cinestésicas y una rutina pre-golpe consistente.
Reaccionar de forma constructiva y no negativa después de cada golpe y cada hoyo. Utiliza la técnica 4-F fudge (¡vaya!), fix (arregla), forget (olvida) y focus (céntrate) para mantener las reacciones positivas.
El libro también enseña cómo evaluar el juego mental directamente en la tarjeta, este sistema de puntuación sencillo brinda un método efectivo para analizar cada vuelta.
Este libro extraordinario ofrece lo mejor de todo: consejos prácticos y los últimos estudios científicos en el campo de la psicología deportiv