Datos del libro
Sano y variado
Recetas fáciles y nutritivas sin azúcar y sin gluten
García Matilla , Laura
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Editorial
Lectio
- Materia Gastronomía
- Colección Sensaciones
- EAN 9788418735301
- Idioma Español
- Encuadernación Tapa blanda o rústica
- Páginas 192
- Tamaño 240x170x15 mm.
- Peso 505
- Fecha de lanzamiento: 17/05/2023
19,18 € sin IVA |
Sinopsis
Alimentos de hoy y de siempre se encuentran en la nevera y la despensa de Laura García para ayudarte a comer de una forma saludable sin renunciar al sabor auténtico de los alimentos más importantes para tu salud. Este libro es fruto del trabajo que lleva años publicando en su popular blog y perfil de Instagram, @ByLauraGarcia, con recetas inéditas para sus seguidores más fieles. Se trata de 90 recetas sanas, sin gluten y sin azúcar, pero con todo el sabor y un especial foco en el aprovechamiento de los nutrientes. En este libro encontrarás además recetas de fermentados y encurtidos caseros, panes y crackers sin gluten, postres sorprendentes con ingredientes secretos y una guía de los mejores utensilios para una cocina sin tóxicos.
