Miedo

Miedo
Vivir en el presente para superar nuestros temores

Hanh, Thich Nhat

Editoriala
Kairós
Gaia Religiones y espiritualidad
Bilduma Sabiduría perenne
EAN 9788499883137
Hizkuntza Español
Azalak Tapa blanda o rústica
Orrialdeak 192
Neurria 130x200x15 mm.
Pisua 222
Kaleratze-data: 20/11/2013

16,00 € PVP
15,38 € BEZik gabe |

laburpen

Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes.
El libro consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.