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Paso de dormir! 100 consejos para que los adolescentes duerman bien

Paso de dormir! 100 consejos para que los adolescentes duerman bien
Segarra, Francisco; Segarra Isern, Francisco

  • Editoriala
    Lectio
  • Gaia Divulgación científica
  • Bilduma Cien x 100
  • EAN 9788416012107
  • Hizkuntza Español
  • Orrialdeak 160
  • Neurria 233x155x mm.
  • Kaleratze-data: 03/10/2015
14,90 € PVP
14,33 € BEZik gabe |

laburpen

Los trastornos del sueño en los adolescentes son tan frecuentes como poco conocidos por la gran mayoría de nuestra sociedad. Su desconocimiento puede llevar a importantes problemas personales, de salud, familiares y académicos. Este libro intenta explicar de manera sencilla y amena cuáles son las alteraciones del sueño más frecuentes en los jóvenes, así como el mejor modo de manejarlas, cuándo las podemos resolver por nosotros mismos y cuándo deberíamos consultar con un especialista.

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