Datos do libro
Guía de nutrición deportiva de Nancy Clark, LA
clark, nancy
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Editorial
Paidotribo
- Materia Deportes
- Colección Nutrición
- EAN 9788499105680
- Idioma Español
- Encadernación Tapa blanda o rústica
- Páxinas 960
- Tamaño 215x150x mm.
- Peso 960
- Data de lanzamento: 21/10/2015
56,50 € PVP
54,33 € sen IVE |
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Sinopse
La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark, dirigida tanto al deportista de elite como a la persona que realiza actividad física de forma esporádica pero desea alimentarse correctamente, proporciona soluciones prácticas para comer y sentirse bien, controlar el peso, disponer de energía durante toda la jornada y disfrutar con la comida aunque se lleve un estilo de vida estresante.
El libro incluye recetas de platos sabrosos y saludables, fáciles y rápidos de preparar con los que lograrás obtener el máximo beneficio de los alimentos y llevar a cabo una dieta sana y adecuada.
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